Flor de Hibisco

Flor de Hibisco

A quantidade recomendada por dia é de duas colheres de sopa de flor de hibisco para 400 ml de água.

Benefícios:

1. Antioxidantes: Rica em antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e proteger as células.
2. Controle da Pressão Arterial: Pode ajudar a reduzir a pressão arterial em pessoas com hipertensão.
3. Saúde Digestiva: Promove a digestão e pode aliviar problemas gastrointestinais.
4. Auxílio na Perda de Peso: Conhecida por suas propriedades diuréticas, ajudando a reduzir a retenção de líquidos.
5. Saúde Cardiovascular: Contribui para a saúde do coração ao ajudar a controlar os níveis de colesterol.

Curiosidades:

1. Uso Tradicional: Utilizada em chás e bebidas em várias culturas ao redor do mundo, especialmente na África, Caribe e América Latina.
2. Cor Vibrante: O chá de hibisco é conhecido por sua cor vermelha profunda e sabor levemente ácido.
3. Versatilidade: Pode ser consumida quente ou fria, e também é usada em cosméticos e produtos para a pele.
4. Nutrientes: Além dos antioxidantes, contém vitamina C e ácidos orgânicos.
5. História: O hibisco tem sido usado por suas propriedades medicinais e culinárias desde os tempos antigos, valorizado em diversas tradições herbais.