Semente de Abóbora Crua s/ Sal

Código: VC0000105 Marca: Vivenda Cerealista

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Semente de Abóbora Crua sem casca e sem sal

Benefícios:

Rica em Nutrientes: Fonte de proteínas, fibras, magnésio, ferro, zinco e potássio.
Saúde do Coração: Contém ácidos graxos ômega-3 e ômega-6 que são benéficos para a saúde cardiovascular.
Propriedades Antioxidantes: Possui vitamina E e outros antioxidantes que ajudam a proteger as células contra danos.
Controle do Açúcar no Sangue: Ajuda a estabilizar os níveis de glicose no sangue.
Benefícios para o Sono: Contém triptofano, um aminoácido que pode ajudar a melhorar a qualidade do sono.

Curiosidades:

Origem Antiga: Consumida há milhares de anos, especialmente na América do Norte e do Sul.
Versatilidade Culinária: Pode ser consumida crua, torrada, em saladas, granolas, pães e como petisco.
Óleo de Semente de Abóbora: Utilizado tanto na culinária quanto em produtos de beleza, devido às suas propriedades nutricionais e hidratantes.
Benefícios para a Próstata: Estudos sugerem que pode ajudar a melhorar a saúde da próstata e aliviar sintomas de hiperplasia prostática benigna (HPB).
Armazenamento: Deve ser armazenada em local fresco e seco para evitar a rancificação e preservar seus nutrientes.