Semente de Girassol crua s/ sal

Código: VC0000107 Marca: Vivenda Cerealista

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Semente de Girassol crua sem casca e sem sal

Benefícios:

Rica em Nutrientes: Fonte de vitamina E, selênio, magnésio, proteínas e fibras.
Antioxidantes: Contém vitamina E e compostos fenólicos que ajudam a proteger as células contra danos oxidativos.
Saúde Cardiovascular: Os ácidos graxos insaturados contribuem para a redução do colesterol LDL (ruim) e melhoram a saúde do coração.
Saúde da Pele: A vitamina E é essencial para a saúde da pele, ajudando na regeneração celular e na prevenção do envelhecimento precoce.
Regulação do Humor: Contém triptofano, um aminoácido que auxilia na produção de serotonina, melhorando o humor e promovendo o bem-estar.

Curiosidades:

Origem Norte-Americana: Nativa da América do Norte, cultivada por povos indígenas há milhares de anos.
Versatilidade Culinária: Pode ser consumida crua, torrada, em saladas, pães, granolas, e como petisco.
Óleo de Girassol: Amplamente utilizado na culinária e em produtos de beleza devido às suas propriedades hidratantes e nutritivas.
Cultivo Popular: O girassol é uma planta de rápido crescimento e é cultivada em várias partes do mundo.
Benefícios para a Saúde Óssea: O magnésio presente nas sementes de girassol é essencial para a saúde óssea e a manutenção de ossos fortes.